Selain mengonsumsi jahe, ada beberapa langkah lain yang dapat dilakukan untuk mencegah naiknya asam lambung, di antaranya:
Menghindari makanan yang dapat memicu asam lambung
Berhenti merokok dan menghindari alkohol
Mengatur pola makan dengan porsi kecil tapi sering
Mengelola stres dengan baik
Jika gejala GERD atau sakit maag terus berlanjut meskipun sudah mengonsumsi jahe, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang lebih tepat.
Kategori :
Terkait
Sabtu 28 Jun 2025 - 18:20 WIB
Bukti Nyata! Diet Turun 25 Kg dalam 4 Bulan Tanpa Obat dan Olahraga Ekstrem
Sabtu 28 Jun 2025 - 13:14 WIB
Cegah Sarkoma Jantung Sejak Dini dengan Gaya Hidup Sehat
Sabtu 28 Jun 2025 - 13:10 WIB
Menyelami Faktor Risiko Kanker Jantung: Apa yang Meningkatkan Kemungkinan Terjadinya?
Sabtu 28 Jun 2025 - 13:04 WIB
Kenali Perbedaan Tumor Jinak Tulang dan Kanker Tulang: Gejala, Penyebab, dan Penanganannya
Sabtu 28 Jun 2025 - 12:58 WIB
Jangan Terkecoh! Ini Bedanya Kista dan Tumor yang Harus Kamu Tahu
Terpopuler
Sabtu 28 Jun 2025 - 13:04 WIB
Kenali Perbedaan Tumor Jinak Tulang dan Kanker Tulang: Gejala, Penyebab, dan Penanganannya
Sabtu 28 Jun 2025 - 12:52 WIB
Jangan Abaikan! Begini Cara Membedakan Benjolan Tumor dan Kanker di Payudara
Sabtu 28 Jun 2025 - 13:10 WIB
Menyelami Faktor Risiko Kanker Jantung: Apa yang Meningkatkan Kemungkinan Terjadinya?
Sabtu 28 Jun 2025 - 10:17 WIB
iPhone 16 vs iPhone 16 Pro, Mana yang Cocok untuk Kamu? Ini Bedanya!
Sabtu 28 Jun 2025 - 11:03 WIB
iPhone 16 Hadir Lebih Tipis dan Elegan, Ini Dia Teknologi di Baliknya
Sabtu 28 Jun 2025 - 10:26 WIB
iPhone 16 Series Resmi Gunakan USB-C, Pengisian dan Transfer Data Kini Makin Praktis
Terkini
Sabtu 28 Jun 2025 - 18:30 WIB
Denada Siap Menikah Lagi, Ini Kriteria Pendamping Hidup Impiannya
Sabtu 28 Jun 2025 - 18:25 WIB
Kamila Andini Terpilih Jadi Anggota Academy Awards 2025, Pertama dari Indonesia
Sabtu 28 Jun 2025 - 18:20 WIB
Bukti Nyata! Diet Turun 25 Kg dalam 4 Bulan Tanpa Obat dan Olahraga Ekstrem
Sabtu 28 Jun 2025 - 18:16 WIB
10 Model Rambut Tipis Anak Laki-Laki Terbaik yang Bikin Tampilan Makin Keren
Sabtu 28 Jun 2025 - 13:14 WIB
Cegah Sarkoma Jantung Sejak Dini dengan Gaya Hidup Sehat
Sabtu 28 Jun 2025 - 13:10 WIB
Menyelami Faktor Risiko Kanker Jantung: Apa yang Meningkatkan Kemungkinan Terjadinya?
Sabtu 28 Jun 2025 - 13:04 WIB
Kenali Perbedaan Tumor Jinak Tulang dan Kanker Tulang: Gejala, Penyebab, dan Penanganannya
Sabtu 28 Jun 2025 - 12:58 WIB
Jangan Terkecoh! Ini Bedanya Kista dan Tumor yang Harus Kamu Tahu
Sabtu 28 Jun 2025 - 12:52 WIB
Jangan Abaikan! Begini Cara Membedakan Benjolan Tumor dan Kanker di Payudara
Sabtu 28 Jun 2025 - 12:46 WIB