Jahe sebagai Obat Alami untuk Meredakan Asam Lambung

Selain mengonsumsi jahe, ada beberapa langkah lain yang dapat dilakukan untuk mencegah naiknya asam lambung, di antaranya:

Menghindari makanan yang dapat memicu asam lambung

Berhenti merokok dan menghindari alkohol

Mengatur pola makan dengan porsi kecil tapi sering

Mengelola stres dengan baik

Jika gejala GERD atau sakit maag terus berlanjut meskipun sudah mengonsumsi jahe, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang lebih tepat.

Tags : #oku ekspres #lifestyle #kesehatan #herbal

Kategori :

Jahe sebagai Obat Alami untuk Meredakan Asam Lambung

Terkait

7 Makanan Penambah Darah untuk Lawan Anemia dan Tingkatkan Energi

Rahasia 10 Sayur dan Buah Penambah Darah yang Ampuh Cegah Anemia

Gejala hingga Pencegahan Anemia pada Remaja yang Perlu Diketahui

Bahaya Anemia bagi Kesehatan Wanita dan Cara Mengatasinya

Bahaya Anemia pada Kehamilan yang Sering Diremehkan

Terpopuler

Upacara HUT RI ke-80 di OKU Berjalan Khidmat, Bupati Teddy Ajak Warga Bersatu Majukan Daerah

Ajukan 4.257 Honorer Jadi PPPK Paruh Waktu, Anggaran Jadi Perhatian

Tips Cegah Anemia dengan Pola Makan Bernutrisi

Resmi! Randal Kolo Muani Segera Gabung Juventus dari PSG

Pesta Apa

Cegah Anemia Sejak Dini, Lindungi Masa Depan Anak

Terkini

PMI Apresiasi Kehadiran BRI Taipei Branch, Permudah Transaksi dan Pengiriman Uang dari Taiwan ke Indonesia

7 Makanan Penambah Darah untuk Lawan Anemia dan Tingkatkan Energi

Rahasia 10 Sayur dan Buah Penambah Darah yang Ampuh Cegah Anemia

Gejala hingga Pencegahan Anemia pada Remaja yang Perlu Diketahui

Bahaya Anemia bagi Kesehatan Wanita dan Cara Mengatasinya

Bahaya Anemia pada Kehamilan yang Sering Diremehkan

Kenali Anemia pada Bayi agar Tumbuh Kembangnya Terjaga

Menstruasi Berlebihan Bisa Picu Anemia: Waspadai Gejala dan Cara Mengatasinya

Anemia Gravis: Kondisi Kekurangan Darah yang Bisa Mengancam Nyawa

Ini Spesifikasi Lexus LM500h Hybrid Rp 3,3 Miliar