8. Meningkatkan Kesuburan Pria
Pisang mengandung potasium yang berperan dalam meningkatkan kadar testosteron, sehingga berkontribusi pada kesuburan dan meningkatkan libido pria.
BACA JUGA:Harga LPG 3 Kg Naik, Pemkab Sidak ke Agen
BACA JUGA:Ungkap Kasus Prostitusi hingga Narkoba
9. Meningkatkan Kualitas Tidur
Asam amino triptofan dalam pisang membantu tubuh memproduksi serotonin, hormon yang berperan dalam mengatur suasana hati dan meningkatkan kualitas tidur.
10. Menjaga Kesehatan Mata
Pisang mengandung vitamin A, vitamin E, dan lutein, yang penting untuk menjaga kesehatan mata dan mengurangi risiko degenerasi makula.
11. Mencegah Anemia
Kandungan folat dalam pisang membantu meningkatkan produksi sel darah merah, sehingga mencegah anemia.
12. Mengurangi Stres dan Meningkatkan Mood
Triptofan dalam pisang membantu tubuh menghasilkan serotonin, yang berperan dalam mengurangi stres dan meningkatkan suasana hati.
BACA JUGA:Warga Resah, Setiap Hujan Deras Air Meluap ke Pemukiman
BACA JUGA:Beri Pendampingan Kepada Petani
13. Baik untuk Ibu Hamil
Pisang kaya akan asam folat yang penting untuk perkembangan janin dan membantu mengurangi mual di awal kehamilan.