OKU EKSPRES - Bulan Ramadan merupakan waktu yang penuh berkah bagi umat Islam, di mana mereka menjalani ibadah puasa selama satu bulan penuh.
Selain menahan lapar dan haus, puasa juga berdampak pada kondisi kulit.
Mengapa Kulit Menjadi Kering Saat Puasa?
Selama berpuasa, tubuh tidak mendapatkan asupan cairan dalam waktu yang cukup lama, sehingga dapat menyebabkan dehidrasi.
Kekurangan cairan ini berdampak pada kelembapan kulit, yang dapat semakin terasa terutama saat musim hujan, ketika kulit cenderung lebih kusam dan kering.
BACA JUGA:Nugget Tahu Simpel & Hemat, Menu Sahur Andalan Anak Kos
BACA JUGA:5 Kreasi Takjil Ubi yang Lezat dan Mudah untuk Buka Puasa
Tanda-Tanda Kulit Kering
Kulit yang mengalami dehidrasi biasanya menunjukkan beberapa tanda, seperti terasa kaku dan tertarik, tampak kusam serta kasar, munculnya kemerahan, hingga garis-garis halus.
Kurangnya hidrasi menyebabkan kulit kehilangan kelembapan alaminya, sehingga wajah terlihat kurang segar dan lebih tua dari usia sebenarnya.
Agar kulit tetap sehat dan terawat selama Ramadan, diperlukan perawatan khusus untuk menjaga kelembapan serta menghindari tampilan kusam. Berikut beberapa cara efektif yang bisa dilakukan:
1. Pastikan Asupan Cairan yang Cukup
Mengonsumsi air putih dalam jumlah cukup sangat penting untuk menjaga hidrasi tubuh, termasuk kelembapan kulit.
BACA JUGA:6 Resep Berbahan Telur yang Cocok untuk Sahur Anak Kos
BACA JUGA:Rahasia Bibir Lembap Saat Puasa, 4 Lip Balm Terbaik untuk Cegah Kering dan Pecah-Pecah