BACA JUGA:Pantau Langsung, Pastikan Pilkada di OKU Kondusif, Aman dan Lancar
Mendukung Kesehatan Tulang
Mineral seperti kalsium, fosfor, dan magnesium yang terdapat dalam kurma berkontribusi menjaga kekuatan tulang serta mencegah osteoporosis.
Pilihan Camilan untuk Diet
Meskipun rasanya manis, kurma memiliki indeks glikemik yang rendah, sehingga cocok menjadi camilan sehat bagi mereka yang ingin menjaga atau menurunkan berat badan. (*)
Kategori :