BACA JUGA:Redmi Umumkan Peluncuran K80 Pro dengan Desain dan Fitur Canggih
BACA JUGA:Hyundai Resmi Perkenalkan IONIQ 9 SUV Listrik Terbaru
6.Kerusakan Gigi
Kandungan gula dalam minuman bersoda, seperti glukosa dan fruktosa, dapat merusak gigi dan menyebabkan gigi berlubang. Selain itu, asam dalam soda juga dapat merusak enamel gigi. Untuk mengurangi dampaknya, penting untuk menyikat gigi secara rutin dan menggunakan sedotan saat mengonsumsi soda.
Sebagai alternatif, Anda bisa mencoba minuman bersoda rendah gula yang tersedia di pasaran untuk mengurangi risiko masalah kesehatan. Namun, konsumsi minuman bersoda, baik yang biasa maupun yang rendah gula, tetap harus dibatasi. Lebih baik memilih air mineral, teh tanpa gula, atau susu rendah lemak yang lebih sehat bagi tubuh.