BACA JUGA:Dipilih karena Nyaman Agen Brilink Menjamur di Kayuagung
BACA JUGA:Manfaat Buah Delima untuk Kesehatan Tubuh
6. Menjaga Kesehatan Otak
Kandungan omega-3 dalam telur ayam kampung sangat bermanfaat bagi kesehatan otak. Omega-3 dapat membantu memperlambat penurunan fungsi otak seiring bertambahnya usia.
Efek positifnya dapat ditingkatkan dengan konsumsi suplemen omega-3 serta aktivitas yang merangsang otak, seperti membaca atau meditasi.
7. Mencegah Osteoporosis
Osteoporosis atau pengeroposan tulang biasanya terjadi seiring bertambahnya usia. Untuk mencegahnya, telur ayam kampung yang kaya akan protein, kalsium, kalium, dan fosfor bisa membantu meningkatkan kepadatan tulang.
Mengonsumsi telur ayam kampung secara rutin dapat mendukung kesehatan tulang di usia tua.
BACA JUGA:Mudahnya Bayar Obat di Instalasi Farmasi Dengan BRImo
BACA JUGA:Layanan Digital dan Inovasi KUR Primadona Nasabah BRI Lubuklinggau
Dengan berbagai manfaat tersebut, telur ayam kampung bisa menjadi pilihan makanan sehat untuk meningkatkan kualitas hidup dan menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh.