Berbagai Macam Manfaat Buah Anggur Untuk Tubuh
Ilustrasi Manfaat Buah Anggur Untuk Tubuh -Fhoto:SHUTTERSTOCK-Hesti
OKU EKSPRES - Buah anggur, yang tersedia dalam warna hijau, merah, atau hitam, tidak hanya lezat tetapi juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Manfaat tersebut dapat diperoleh baik dari konsumsi langsung atau melalui pengolahan menjadi jus, jelly, selai, dan produk lainnya.
Anggur mengandung polifenol, senyawa yang memberikan warna cerah pada buah dan memiliki sifat antioksidan.
Polifenol dalam anggur, yang telah dibudidayakan selama 6.000 hingga 8.000 tahun, berfungsi melindungi tubuh dari penyakit dan kerusakan akibat faktor lingkungan serta melawan radikal bebas.
Berikut manfaat buah anggur untuk kesehatan:
BACA JUGA:Oppo Siap Luncurkan Find N5, Diklaim Sebagai Flagship Lipat Tertipis di Dunia
BACA JUGA:Beatbot Perkenalkan RoboTurtle, Robot Amfibi Canggih untuk Pelestarian dan Penanggulangan Bencana
Menjaga Kesehatan Pembuluh Darah dan Jantung
Kandungan polifenol dalam anggur hijau membantu mencegah gangguan jantung, melawan radikal bebas, dan memiliki efek antiradang serta antiplatelet yang dapat menurunkan risiko hipertensi dan aterosklerosis, serta mendukung fungsi endotel.
Mencegah Penyakit Kanker
Kulit dan ekstrak biji anggur mengandung bahan alami yang dapat memperlambat atau mencegah berbagai jenis kanker, termasuk kanker mulut, esofagus, paru-paru, usus besar, dan prostat.
Mengurangi Gejala Insufisiensi Vena Kronis
Ekstrak biji anggur dapat membantu meredakan gejala insufisiensi vena kronis, seperti kaki yang terasa berat, tegang, atau nyeri. Penelitian menunjukkan ekstrak daun anggur dapat mengurangi pembengkakan kaki setelah 6 minggu pemakaian.
Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
- Tag
- Share
-
-
