Waspada ! Anak Terlalu Banyak Makan Jajanan Manis Bisa Menyebabkan Penyakit Obisitas Hingga Gagal Ginjal

Reporter: Gus Munir |

Editor: Dedi Okes |

Selasa , 29 Oct 2024 - 16:05

Ilustrasi jajanan manis. -Foto: Istimewa-Gus munir

waspada ! anak terlalu banyak makan jajanan manis bisa menyebabkan penyakit obisitas hingga gagal ginjal                            oku ekspres - beragam jajanan olahan, seperti snack dan minuman manis, kini menjadi produk yang umum dikonsumsi oleh anak-anak. 
namun, pola konsumsi ini dinilai dapat menyebabkan penyakit tidak menular (ptm) pada anak, seperti obesitas dan gagal ginjal.
dokter spesialis anak, dr. william cheng, sp.a seperti dilansir disway.id menekankan pentingnya pengendalian konsumsi produk jajanan yang tergolong ultra-processed food. 
produk ini umumnya mengandung kalori dan lemak tinggi, tetapi rendah protein.
baca juga:manfaat pisang untuk kesehatan
baca juga:manfaat menakjubkan jeruk sunkist
“ultra-processed food memiliki kandungan kalori dan lemak yang tinggi, sementara proteinnya cenderung rendah,” jelas dr. william.
william menekankan bahwa anak-anak di masa pertumbuhan memerlukan asupan yang lebih bergizi, dengan pemenuhan makronutrien dan mikronutrien secara seimbang untuk mendukung perkembangan mereka.
“pola makan harus mencakup makro dan mikronutrien yang lengkap. makro terdiri dari karbohidrat, lemak, dan protein, sementara mikro mencakup vitamin dan mineral,” ungkap dr. william.
dia juga menyebutkan bahwa jumlah kasus diabetes semakin meningkat, terutama diabetes tipe 1 pada anak usia 12 hingga 18 tahun, yang melonjak hingga 70 persen antara 2010 dan 2023. 
baca juga:cara mengatasi beruntusan di rumah dengan cepat
baca juga:berkebun hidroponik di rumah, menanam toge dengan mudah
di sisi lain, diabetes tipe 2, yang umumnya berkaitan dengan gaya hidup, juga menunjukkan peningkatan yang signifikan. 
hal ini menunjukkan adanya faktor lingkungan yang berkontribusi terhadap kenaikan angka diabetes pada anak.
“ini menunjukkan bahwa faktor lingkungan berperan penting,” tambah dr. william.
oleh karena itu, dr. william mengusulkan perlunya regulasi dan pengawasan lebih ketat dari pemerintah, termasuk pelabelan produk yang mengindikasikan nilai gizi.
baca juga:resep takoyaki, jajanan kaki lima jepang yang mudah dibuat di rumah
baca juga:olahan singkong, kreasi lezat yang harus anda coba
“regulasi mengenai labeling produk, terutama terkait gula dan garam, sangat penting. di negara lain, ada sistem label yang jelas, sehingga konsumen dapat mengetahui informasi gizi dengan mudah. sayangnya, di indonesia hal ini belum ada,” tuturnya.
senada dengan dr. william, pengamat kebijakan publik muhammad gumarang juga menilai perlunya regulasi yang ketat untuk jajanan anak, karena saat ini tidak ada aturan yang mengontrol konsumsi produk tersebut.
“saya rasa sangat penting untuk menerapkan regulasi yang ketat dalam pengawasan jajanan ini, karena saat ini belum ada aturan yang mengaturnya,” ungkap gumarang. (*)