Jangan Sepelekan Akar Alang-Alang: Manfaat dan Khasiatnya sebagai Obat

Reporter: HOS |

Editor: HOS |

Sabtu , 21 Sep 2024 - 08:32

Jangan Sepelekan Akar Alang-Alang: Manfaat dan Khasiatnya sebagai Obat--Fhoto:Ist--

Namun, sebelum menggunakan akar alang-alang untuk pengobatan rutin, disarankan berkonsultasi dengan dokter, terutama jika memiliki kondisi medis tertentu.( Win )

jangan sepelekan akar alang-alang: manfaat dan khasiatnya sebagai obat                            harianokus.com- akar alang-alang, meskipun sering dianggap sebagai tanaman liar, ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. berikut beberapa manfaat utama akar alang-alang: akar alang-alang (imperata cylindrica) telah lama dikenal dalam pengobatan tradisional sebagai bahan herbal yang bermanfaat bagi kesehatan. akar alang-alang (imperata cylindrica) dikenal sebagai obat tradisional dengan banyak manfaat. salah satu cara umum untuk mengambil manfaat dari akar alang-alang adalah dengan merebusnya. berikut adalah langkah-langkah sederhana untuk merebus akar alang-alang:
cara merebus akar alang-alang:
1.      siapkan bahan:akar alang-alang yang sudah dibersihkan (sekitar 30–50 gram) dan 3 gelas air.
2.      proses rebusan: cuci bersih akar alang-alang untuk menghilangkan kotoran. masukkan akar alang-alang ke dalam panci, lalu tambahkan air.rebus dengan api sedang hingga air tersisa sekitar 1–1,5 gelas (setelah mendidih selama 15–20 menit).
3.      konsumsi: setelah direbus, saring airnya dan biarkan agak dingin.minum air rebusan akar alang-alang secara teratur, 1–2 kali sehari.
baca juga:manfaat telur setengah matang untuk kesehatan
baca juga:kamu harus tau, ini tips ala ibu muda untuk tetap menjaga keseimbangan kesehatan
manfaat rebusan akar alang-alang:
1.  meredakan panas dalam: akar alang-alang memiliki sifat pendingin yang bisa membantu menurunkan panas dalam.
2.  mengatasi gangguan saluran kemih: akar alang-alang sering digunakan untuk meredakan gejala infeksi saluran kemih atau batu ginjal.
3.  membantu menurunkan tekanan darah: rebusan akar alang-alang bisa membantu menjaga kesehatan jantung dan menurunkan tekanan darah.
4.  menjaga kesehatan hati: kandungan antioksidannya membantu melindungi fungsi hati.
5.  mengatasi masalah ginjal:akar alang-alang dipercaya dapat membantu dalam menjaga kesehatan ginjal dengan merangsang fungsi ginjal dan mengurangi risiko terbentuknya batu ginjal.
6.  melancarkan buang air kecil : sifat diuretiknya juga membantu memperlancar buang air kecil dan mengatasi masalah retensi cairan.
namun, sebelum menggunakan akar alang-alang untuk pengobatan rutin, disarankan berkonsultasi dengan dokter, terutama jika memiliki kondisi medis tertentu.( win )