Jumat, 20 Sep 2024
Network
Beranda
OKU
Ogan Komering Ulu
Baturaja
OKU EKSPRES
OKU Selatan
OKU Timur
Sumsel
Politik
Nasional
Entertainment
Pendidikan
Tekno
Lifestyle
Olahraga
Network
Beranda
Nasional
Detail Artikel
Melinjo Cegah Penuaan Dini
Reporter:
Admin
|
Editor:
Admin
|
Selasa , 21 Nov 2023 - 23:13
--
melinjo cegah penuaan dini melionjo, yang memiliki nama latin gnetum gnemon, adalah tanaman yang berasal dari asia tenggara, termasuk indonesia, dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan manusia. diantara manfaat melinjo yang perlu anda ketahui adalah: antioksidan untuk menangkal radikal bebas: melinjo mengandung antioksidan yang dapat menangkal radikal bebas, mencegah penuaan dini, meningkatkan daya tahan tubuh, dan mencegah infeksi. menjaga keseimbangan nutrisi tubuh: melinjo mengandung purin, kalsium, kalori, karbohidrat, zat besi, fosfor, vitamin a, b, dan c, kadar air, protein, dan lemak. kandungan ini membantu menjaga keseimbangan nutrisi dalam tubuh. baca juga:waspada virus japanese encephalitis variasi olahan makanan: melinjo dapat dijadikan bahan makanan lezat dan bergizi. daun melinjo dapat digunakan dalam sayur asam dan gulai, sementara biji melinjo dapat diolah menjadi emping, camilan gurih dan renyah. kulit buah melinjo juga dapat dijadikan kerupuk dan abon. kaya kandungan protein untuk kesehatan: melinjo membantu mencegah penyakit seperti hipertensi, jantung, diabetes, kolesterol, anemia, dan luka karena kandungan protein khususnya. ini dapat mengatur tekanan darah, menurunkan kadar gula dan lemak darah, meningkatkan produksi sel darah merah, dan mempercepat penyembuhan luka. bahan pengawet alami: melinjo memiliki kandungan fenolik yang dapat berperan sebagai bahan pengawet alami dengan menghambat pertumbuhan bakteri dan jamur. baca juga:penuh kontroversial melancarkan buang air kecil: melinjo dapat melancarkan urin karena mengandung flavonoid yang merangsang ginjal. meskipun melinjo memiliki banyak manfaat, penting untuk diingat bahwa konsumsi sebaiknya dalam porsi yang wajar dan seimbang dengan makanan lain. harap dihindari oleh orang yang alergi terhadap melinjo atau memiliki riwayat penyakit ginjal. efek samping seperti asam urat dan arthritis gout dapat terjadi karena kandungan purin dalam melinjo. semoga informasi ini bermanfaat dan menambah wawasan anda tentang manfaat tanaman melinjo. terima kasih atas perhatiannya. (*) baca juga:tinggal menunggu yunani
1
2
»
Tag
# melinjo cegah penuaan dini
# jakarta
# nasional
# berita
Share
Koran Terkait
Kembali ke koran edisi OKU EKSPRES 22 NOVEMBER 2023
Berita Terkini
Ajak Kolaborasi BPKP untuk Perbaiki Layanan Publik
Sumsel
2 menit
Amankan 17 Kendaraan Diduga Terlibat Balap Liar
Sumsel
7 menit
Warga Mengeluh Tak Ada Sinyal, Merasa Tertinggal dari Perkembangan Zaman
OKU Selatan
47 menit
Pulang Sekolah, Kunjungi Perpustakaan
OKU Selatan
51 menit
Berkat Terobosan Bupati Enos, Banyak Orang Kaya Baru di Desa Meluai Indah
OKU Timur
56 menit
Berita Terpopuler
Tipe X “Tak Sendirian” Guncang GOR Baturaja
Baturaja
22 jam
Ditahan Imbang Persikota, Fans Sriwijaya FC Desak Pecat Pelatih Jafri Sastra
Olahraga
20 jam
Tingkatkan Literasi Data, Luncurkan Desa Cantik
OKU Timur
21 jam
Pemkab OKUS Gelar Malam Ramah Tamah Sambut Kejari Baru
OKU Selatan
20 jam
Arus Kuat
Nasional
22 jam
Berita Pilihan
Ajak Kolaborasi BPKP untuk Perbaiki Layanan Publik
Sumsel
2 menit
Amankan 17 Kendaraan Diduga Terlibat Balap Liar
Sumsel
7 menit
Warga Mengeluh Tak Ada Sinyal, Merasa Tertinggal dari Perkembangan Zaman
OKU Selatan
47 menit
Pulang Sekolah, Kunjungi Perpustakaan
OKU Selatan
51 menit
Berkat Terobosan Bupati Enos, Banyak Orang Kaya Baru di Desa Meluai Indah
OKU Timur
56 menit