Obat Asam Urat Paling Efektif untuk Redakan Nyeri dan Cegah Kambuh
Ilustrasi Obat Asam Urat Paling Efektif untuk Redakan Nyeri dan Cegah Kambuh -shutterstock-
Hindari minuman manis dan beralkohol, terutama bir dan minuman dengan fruktosa tinggi.
BACA JUGA:Waspadai Asupan Daging Saat Lebaran, Pengidap Asam Urat Bisa Kambuh!
BACA JUGA:Hindari Nyeri Sendi! Ini Daftar Makanan dan Minuman yang Dilarang untuk Penderita Asam Urat
Perbanyak konsumsi air putih untuk membantu membuang kelebihan asam urat.
Pilih sumber protein sehat, seperti sayuran dan produk susu rendah lemak.
Rutin berolahraga dan jaga berat badan agar tetap ideal.
Dengan kombinasi pengobatan medis dan gaya hidup sehat, serangan asam urat dapat dikendalikan dan dicegah kambuh di masa depan.