8 Manfaat Daun Kelor yang Luar Biasa bagi Kesehatan
Ilustrasi Manfaat Daun Kelor -halodoc-
Daun kelor memiliki sifat antibakteri, antimikroba, serta antijamur. Hal ini membuatnya mampu melawan infeksi akibat bakteri seperti Salmonella, E. coli, dan jamur berbahaya lainnya.
6. Kaya senyawa bioaktif
Daun kelor mengandung flavonoid, alkaloid, vitamin, dan senyawa penting lain yang mendukung pencegahan penyakit kronis, mulai dari hipertensi, diabetes, hingga kanker.
BACA JUGA:7 Manfaat Luar Biasa Daun Kelor untuk Ibu Hamil
BACA JUGA:Manfaat Jus Daun Kelor, Bisa Turunkan Berat Badan hingga Turunkan Kadar Gula Darah
7. Sumber vitamin C alami
Selain jeruk atau buah asam lainnya, daun kelor juga menjadi sumber vitamin C. Nutrisi ini berperan penting dalam mencegah serangan jantung, mendukung penyembuhan luka, hingga menurunkan risiko stroke.
8. Menutrisi kulit dan rambut
Tidak hanya daunnya, biji kelor pun menyimpan manfaat besar. Minyak bijinya mampu melindungi rambut dari radikal bebas, menjaga kebersihan kulit kepala, serta menutrisi sel kulit agar tetap sehat dan terlindungi dari kerusakan.
Dengan segala kandungan nutrisi dan manfaatnya, tak heran jika daun kelor dijuluki sebagai “superfood dari tropis” yang patut dimasukkan ke dalam pola makan sehat sehari-hari.
- Tag
- Share
-
-
