Anemia Zat Besi pada Si Kecil: Kenali Gejala dan Langkah Penanganannya

Reporter: Gus Munir |

Editor: Eris Munandar |

Kamis , 14 Aug 2025 - 13:08

Ilustrasi Anemia Zat Besi pada Si Kecil -honestdocs-

anemia zat besi pada si kecil: kenali gejala dan langkah penanganannya                            oku ekspres com - anemia adalah kondisi ketika jumlah sel darah merah dalam tubuh berada di bawah normal. salah satu jenis anemia yang paling sering terjadi pada anak adalah anemia defisiensi zat besi, yaitu ketika tubuh kekurangan zat besi yang berperan penting dalam pembentukan hemoglobin.
tanpa cukup hemoglobin, pasokan oksigen ke seluruh tubuh terganggu, sehingga fungsi organ tidak berjalan optimal.
menurut american family physician, anemia defisiensi zat besi lebih sering dialami pada akhir masa bayi hingga awal masa kanak-kanak. kekurangan zat besi dapat disebabkan oleh rendahnya asupan zat besi dari makanan ibu selama kehamilan atau kurangnya konsumsi makanan kaya zat besi saat anak mulai makan sendiri.
dampak anemia defisiensi zat besi pada anak
anak yang mengalami anemia jenis ini berisiko mengalami gangguan perkembangan kognitif, keterlambatan pertumbuhan, hingga penurunan daya tahan tubuh. dalam jangka panjang, kondisi ini bisa memengaruhi konsentrasi belajar dan prestasi akademik.
baca juga:rambut rontok bisa jadi tanda anemia, kenali penyebab dan solusinya
baca juga:mengenal anemia pada ibu hamil dan saat yang tepat untuk perawatan intensif
pada tahap awal, tubuh anak akan memanfaatkan cadangan zat besi yang ada, sehingga sel darah merah belum banyak berubah.
namun, jika kekurangan terus berlangsung, produksi sel darah merah menurun dan timbullah anemia. dalam kasus yang jarang, anak bahkan bisa mengalami pica, yaitu kebiasaan mengonsumsi benda non-makanan seperti debu, kapur, atau serpihan cat.
selain anak-anak, remaja putri juga rentan mengalami kondisi ini, terutama akibat kehilangan darah saat menstruasi.
kelompok anak yang berisiko tinggi
beberapa kelompok anak yang memiliki risiko lebih besar terkena anemia defisiensi zat besi antara lain:
baca juga:mengungkap bahaya anemia sel sabit bagi kesehatan tubuh
baca juga:mengenal anemia sel sabit, lebih dari sekadar kurang darah
bayi lahir prematur atau dengan berat badan rendah.
anak dengan penyakit kronis.
anak yang memiliki berat badan berlebih.
anak yang kurang mendapatkan asupan zat besi saat masa mpasi.
tanda dan gejala yang perlu diwaspadai
gejala yang sering muncul antara lain:
nafsu makan menurun.
mudah lelah dan sering sakit.
kulit pucat, terutama di area tangan, kuku, dan kelopak mata.
denyut jantung cepat.
kepala terasa pusing atau berkunang-kunang.
anak menjadi lebih rewel.
penyebab utama
pada balita, penyebab yang paling sering adalah konsumsi susu sapi berlebihan (lebih dari 700 ml atau 24 ons per hari) yang mengurangi nafsu makan terhadap makanan kaya zat besi. selain itu, kebiasaan pilih-pilih makanan juga membuat anak sulit mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan.
baca juga:penyakit langka anemia aplastik dan tanda-tandanya
baca juga:cara mengatasi anemia defisiensi besi pada remaja
pencegahan dan penanganan
bayi dapat dicegah dari anemia defisiensi zat besi dengan pemberian asi eksklusif. jika tidak memungkinkan, susu formula yang diperkaya zat besi bisa menjadi pilihan.
untuk anak yang lebih besar, penting menyediakan makanan kaya zat besi seperti daging merah, hati ayam, sayuran berdaun hijau, kacang-kacangan, dan sereal yang difortifikasi zat besi. konsultasi dengan dokter anak atau ahli gizi dapat membantu menentukan kebutuhan nutrisi sesuai usia dan kondisi anak.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran OKU EKSPRES 17 AGUSTUS 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan