5 Cara Alami Redakan Nyeri Gigi Berlubang Tanpa ke Dokter

Reporter: Eris Munandar |

Editor: Gus Munir |

Selasa , 05 Aug 2025 - 18:01

Ilustrasi alami nyeri gigi berlubang dan bisa diobati tanpa harus ke dokter.-mayapadahospital.com-

OKU EKSPRES.COM - Sakit gigi akibat gigi berlubang bisa muncul tiba-tiba dan mengganggu rutinitas sehari-hari.

Rasa nyeri yang tajam, berdenyut, atau ngilu saat makan dan minum bisa sangat menyiksa dan membuat tidak nyaman.

Meskipun pemeriksaan ke dokter gigi merupakan solusi utama dan paling efektif untuk mengatasi gigi berlubang, ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan di rumah untuk meredakan rasa sakit sementara sebelum jadwal ke dokter tersedia.

Berikut beberapa langkah sederhana yang bisa membantu meringankan nyeri gigi berlubang:

1. Menjaga Kebersihan Mulut

Kebersihan mulut yang buruk dapat memperparah rasa sakit. Makanan yang tersangkut di lubang gigi menjadi tempat tumbuhnya bakteri yang dapat memicu peradangan.

Sikat gigi dengan hati-hati: Gunakan sikat berbulu lembut dan bersihkan area sekitar gigi yang sakit dengan perlahan agar tidak memperparah kondisi.

Gunakan benang gigi: Dental floss sangat membantu membersihkan sisa makanan di sela-sela gigi yang sulit dijangkau sikat.

Berkumur air garam hangat: Campuran air hangat dan garam dapat membantu mengurangi peradangan dan melawan bakteri.

BACA JUGA:Cara Cepat Mengatasi Sakit Gigi

Larutkan satu sendok teh garam ke dalam segelas air hangat, lalu berkumurlah selama 30 detik, beberapa kali sehari.

5 cara alami redakan nyeri gigi berlubang tanpa ke dokter                            oku ekspres.com - sakit gigi akibat gigi berlubang bisa muncul tiba-tiba dan mengganggu rutinitas sehari-hari. 
rasa nyeri yang tajam, berdenyut, atau ngilu saat makan dan minum bisa sangat menyiksa dan membuat tidak nyaman.
meskipun pemeriksaan ke dokter gigi merupakan solusi utama dan paling efektif untuk mengatasi gigi berlubang, ada beberapa cara yang bisa anda lakukan di rumah untuk meredakan rasa sakit sementara sebelum jadwal ke dokter tersedia.
berikut beberapa langkah sederhana yang bisa membantu meringankan nyeri gigi berlubang:
baca juga:cara alami meredakan sakit gigi sebelum pergi ke dokter
baca juga:manfaat cengkeh, mulai redakan sakit gigi hingga atasi jerawat
1. menjaga kebersihan mulut
kebersihan mulut yang buruk dapat memperparah rasa sakit. makanan yang tersangkut di lubang gigi menjadi tempat tumbuhnya bakteri yang dapat memicu peradangan.
sikat gigi dengan hati-hati: gunakan sikat berbulu lembut dan bersihkan area sekitar gigi yang sakit dengan perlahan agar tidak memperparah kondisi.
gunakan benang gigi: dental floss sangat membantu membersihkan sisa makanan di sela-sela gigi yang sulit dijangkau sikat.
berkumur air garam hangat: campuran air hangat dan garam dapat membantu mengurangi peradangan dan melawan bakteri. 
baca juga:penyebab dan cara meredakan sakit gigi dengan tepat
baca juga:cara cepat mengatasi sakit gigi
larutkan satu sendok teh garam ke dalam segelas air hangat, lalu berkumurlah selama 30 detik, beberapa kali sehari.
2. gunakan bahan alami yang ada di rumah
beberapa bahan alami memiliki sifat antibakteri dan anti-inflamasi yang bisa membantu meredakan rasa sakit.
minyak cengkeh: mengandung eugenol, zat yang berfungsi sebagai anestesi alami. teteskan sedikit pada kapas, lalu tempelkan di gigi yang sakit selama beberapa menit.
bawang putih: dikenal sebagai antibiotik alami. hancurkan satu siung bawang putih, campur dengan sedikit garam, lalu tempelkan pada gigi yang nyeri. efek hangat mungkin muncul sebagai reaksi dari bahan aktifnya.
baca juga:penyebab dan cara mengatasi sakit gigi
baca juga:cara mengatasi sakit gigi pada anak
kompres es: jika pipi membengkak akibat peradangan, kompres dingin dapat membantu. bungkus es dengan kain tipis, lalu tempelkan pada area luar pipi selama 15–20 menit.
3. hindari pemicu yang bisa memperparah nyeri
selama gigi masih sakit, sebaiknya hindari makanan dan minuman yang bisa memicu rasa nyeri.
kurangi konsumsi makanan manis dan asam: kandungan ini bisa mempercepat kerusakan gigi dan menambah rasa sakit.
jauhi makanan atau minuman yang terlalu panas atau dingin: perubahan suhu ekstrem bisa menimbulkan rasa ngilu yang tajam.
hindari makanan keras atau lengket: tekanan dari makanan keras dapat memperparah kondisi gigi yang sudah rusak.
baca juga:cara hilangkan sakit gigi dengan bahan alami
baca juga:atasi penyebab sakit gigi dengan bahan alami
4. gunakan obat pereda nyeri yang tersedia di apotek
jika rasa sakit sudah tidak tertahankan, obat pereda nyeri seperti parasetamol atau ibuprofen bisa menjadi pilihan sementara.
obat-obatan ini bisa meredakan nyeri sekaligus mengurangi peradangan. namun, pastikan anda mengikuti dosis yang dianjurkan dan berkonsultasilah dengan apoteker atau dokter jika memiliki riwayat medis tertentu.
kapan harus ke dokter gigi?
perlu ditekankan bahwa semua langkah di atas hanya bersifat sementara. untuk benar-benar mengatasi gigi berlubang, anda tetap harus berkonsultasi dengan dokter gigi.
dokter akan membersihkan lubang pada gigi, mengangkat bagian yang rusak, lalu menambalnya agar fungsinya kembali normal. 
baca juga:cara alami meredakan sakit gigi sebelum pergi ke dokter
baca juga:manfaat cengkeh, mulai redakan sakit gigi hingga atasi jerawat
mengabaikan nyeri gigi dalam waktu lama hanya akan memperparah masalah dan dapat menyebabkan infeksi yang lebih serius.
jadi, jangan tunda lagi. jika anda mengalami sakit gigi berlubang, segera buat janji dengan dokter gigi agar bisa mendapatkan perawatan yang tepat.

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi OKU EKSPRES 6 AGUSTUS 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan