Fakta Hubungan Diabetes dan Hipertensi yang Perlu Kamu Tahu

Reporter: Gus Munir |

Editor: Eris Munandar |

Jumat , 18 Jul 2025 - 13:27

Ilustrasi Hubungan Diabetes dan Hipertensi -klikdokter-

fakta hubungan diabetes dan hipertensi yang perlu kamu tahu                            oku ekspres com- apakah benar diabetes selalu berhubungan dengan tekanan darah tinggi? sebelum membahas kaitannya, ada baiknya kita memahami dulu masing-masing penyakit ini.
diabetes melitus adalah penyakit kronis yang ditandai oleh tingginya kadar gula darah melebihi batas normal. glukosa sendiri memiliki peran penting sebagai sumber energi utama bagi otak dan sel-sel tubuh. salah satu gejala khas diabetes adalah munculnya luka yang sulit sembuh.
kadar gula darah yang normal berkisar antara 70�130 mg/dl sebelum makan, maksimal 180 mg/dl dua jam setelah makan, sekitar 100 mg/dl saat puasa, dan 100�140 mg/dl menjelang tidur. jika asupan glukosa melebihi batas, risiko terkena diabetes pun meningkat.
selain kadar gula, tekanan darah juga perlu diperhatikan. hipertensi adalah kondisi ketika tekanan darah berada di atas batas normal, sehingga jantung harus memompa darah dengan lebih keras. jika tidak dikontrol, hipertensi dapat memicu komplikasi serius seperti penyakit jantung.
baca juga:kendalikan hipertensi dengan 5 kebiasaan sehat ini
baca juga:jangan remehkan! gula darah terlalu rendah bisa picu hipertensi
apa hubungan antara diabetes dan hipertensi?
hipertensi sering muncul sebagai komplikasi dari diabetes yang sudah berlangsung lama. tak heran, banyak pengidap diabetes juga memiliki risiko lebih tinggi terkena penyakit jantung koroner akibat penumpukan lemak dan plak di pembuluh darah. diperkirakan sekitar 40% kematian pada pasien diabetes berkaitan dengan masalah jantung.
beberapa alasan utama yang menjelaskan kaitan erat antara diabetes dan hipertensi adalah sebagai berikut:
1. keduanya memiliki sifat fisiologis yang saling mendukung
diabetes dan hipertensi sama-sama dapat memengaruhi fungsi tubuh, sehingga memicu penyakit lain. ada beberapa penjelasan fisiologis di balik hubungannya:
diabetes meningkatkan volume cairan dalam tubuh sehingga tekanan darah naik.
baca juga:kunci kendalikan hipertensi esensial agar tekanan darah tetap stabil
baca juga:benarkah pria lebih rentan terkena hipertensi pulmonal? ini faktanya!
elastisitas pembuluh darah bisa menurun akibat diabetes, membuat tekanan darah cenderung lebih tinggi.
perubahan pada pengaturan insulin juga bisa berdampak pada naiknya tekanan darah.
kadar trigliserida yang meningkat pada penderita diabetes dapat memicu pembentukan plak, yang mempersempit pembuluh darah.
2. faktor risiko yang mirip
faktor pemicu diabetes dan hipertensi sering kali sama, seperti pola makan tinggi garam, gula, dan lemak jenuh. kebiasaan kurang bergerak, jarang olahraga, dan kelebihan berat badan juga meningkatkan risiko kedua penyakit ini. berat badan berlebih membebani sistem metabolisme, memengaruhi kerja insulin, serta mengganggu elastisitas pembuluh darah.
baca juga:waspadai komplikasi berbahaya akibat hipertensi pulmonal
baca juga:kenapa hipertensi bisa picu degenerasi makula? simak penjelasannya!
3. kombinasi keduanya memperburuk kondisi tubuh
gula darah tinggi dapat merusak pembuluh darah kecil (kapiler), misalnya di ginjal, sehingga kemampuan ginjal mengatur tekanan darah jadi terganggu.
sebaliknya, tekanan darah tinggi juga dapat memengaruhi produksi insulin di pankreas, sehingga kadar gula darah sulit dikendalikan.
hubungan dua arah inilah yang membuat diabetes dan hipertensi saling memperparah kondisi tubuh dari waktu ke waktu.
karena itu, orang yang mengidap diabetes berisiko lebih tinggi mengalami gagal ginjal, penyakit jantung, dan komplikasi serius lainnya.
baca juga:7 langkah praktis mengendalikan hipertensi sehari-hari
baca juga:benarkah hipertensi bisa picu ginjal polikistik? ini penjelasannya
selain itu, riwayat keluarga juga berperan penting: seseorang dengan keluarga pengidap diabetes memiliki risiko hingga tiga kali lipat lebih besar.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran OKU EKSPRES 20 JULI 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan