7 Manfaat Tomat untuk Kulit Wajah, Rahasia Alami Kulit Cerah dan Sehat

Reporter: Hesti |

Editor: Gus Munir |

Selasa , 20 May 2025 - 13:07

Ilustrasi Tomat untuk Kulit Wajah -foto:alodokter-Hesti

7 manfaat tomat untuk kulit wajah, rahasia alami kulit cerah dan sehat                            oku ekspres - tomat bukan hanya enak dikonsumsi sebagai lalapan atau jus, tetapi juga memiliki segudang manfaat luar biasa bagi kesehatan kulit wajah.
kandungan antioksidan, vitamin, dan mineral di dalamnya membuat tomat layak dijadikan bagian dari rutinitas perawatan kulitmu. ingin tahu apa saja khasiat tomat untuk kulit wajah? yuk, simak penjelasannya!
1. menjaga kulit tetap lembap
tomat mengandung kalium tinggi yang mampu membantu menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh, termasuk kelembapan kulit. mengoleskan masker tomat secara rutin bahkan dapat membantu mengatasi masalah kulit kering dan gejala eksim ringan.
2. menenangkan kulit yang meradang
jika kulitmu sering mengalami kemerahan atau iritasi, tomat bisa menjadi penyelamat. senyawa antiinflamasi seperti likopen, beta-karoten, dan vitamin c di dalam tomat efektif untuk meredakan peradangan pada kulit.
baca juga:rahasia sehat dalam secangkir teh melati, bantu turunkan berat badan hingga jaga kesehatan jantung
baca juga:resep tahu gejrot rumahan: camilan pedas manis asli cirebon untuk weekend seru!
3. perlindungan tambahan dari sinar matahari
selain menggunakan sunscreen, kamu bisa menambahkan perlindungan alami lewat masker tomat. kandungan likopen dalam tomat memiliki sifat fotoprotektif yang membantu mencegah kerusakan akibat sinar uv, termasuk sunburn.
4. mengontrol produksi minyak berlebih
tomat juga mengandung asam salisilat alami yang membantu mengurangi produksi minyak atau sebum berlebih pada wajah. ini penting untuk mencegah pori-pori tersumbat dan timbulnya jerawat.
5. merangsang pembentukan kolagen
kandungan vitamin c dalam tomat tak hanya membuat kulit tampak cerah, tapi juga mendorong produksi kolagen. kolagen penting untuk menjaga elastisitas kulit dan mengurangi tanda-tanda penuaan dini, seperti garis halus dan kerutan.
6. mencerahkan wajah kusam
kulit tampak kusam karena penumpukan sel kulit mati? gunakan tomat sebagai masker eksfoliasi alami. zat pektin dan flavonoid dalam tomat mampu membantu mengangkat sel-sel kulit mati dan menjadikan wajah tampak lebih cerah dan segar.
baca juga:rahasia sehat dari bunga matahari: 6 khasiat dahsyat dari biji dan minyaknya
baca juga:5 manfaat hebat lada hitam untuk kesehatan yang jarang diketahui
7. menurunkan risiko kanker kulit
tomat kaya akan likopen, antioksidan kuat yang dikenal memiliki efek antikanker. mengonsumsi tomat secara rutin dipercaya dapat membantu mencegah mutasi sel dan menurunkan risiko terkena kanker kulit.
cara memanfaatkan tomat untuk perawatan wajah
untuk mendapatkan semua manfaat di atas, kamu bisa memanfaatkan tomat sebagai masker wajah atau dikonsumsi secara langsung.
langkah membuat masker tomat alami:
haluskan satu buah tomat menggunakan sendok atau blender.
tambahkan satu sendok teh gula pasir untuk efek eksfoliasi ringan.
baca juga:xiaomi siap luncurkan suv listrik yu7 di tengah perayaan ulang tahun ke-15
baca juga:qualcomm umumkan jadwal resmi untuk snapdragon summit 2025 di computex
aplikasikan campuran tersebut ke wajah secara merata, hindari area mata dan bibir.
diamkan selama 5 menit.
bilas wajah dengan air dingin, lalu keringkan dengan handuk bersih menggunakan cara ditepuk-tepuk.
menggabungkan manfaat tomat ke dalam rutinitas perawatan kulit bisa jadi solusi alami untuk menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya. tapi ingat, selalu lakukan uji coba di sebagian kecil kulit terlebih dahulu untuk menghindari reaksi alergi.