Bau Badan Tak Lagi Mengganggu: Kenali Penyebab dan Atasi dengan Cara Alami
Ilustrasi Bau Badan -foto:halodoc-Hesti
OKU EKSPRES - Bau badan sering kali menjadi masalah yang mengganggu rasa percaya diri. Umumnya, bau tidak sedap ini muncul akibat interaksi antara bakteri dan keringat di permukaan kulit.
Meski terkesan sepele, ada banyak faktor yang bisa memicu kondisi ini—mulai dari pola makan hingga kebiasaan sehari-hari. Kabar baiknya, ada beragam cara alami yang efektif untuk membantu mengatasi bau badan secara aman dan mudah.
Penyebab Umum Bau Badan
1. Keringat Berlebih
Keringat sebenarnya tidak memiliki aroma. Namun, ketika keringat bercampur dengan bakteri di kulit, maka timbullah bau yang tidak sedap. Keringat berlebih bisa muncul akibat aktivitas fisik, cuaca panas, atau kondisi emosional seperti stres.
2. Kebersihan Tubuh Kurang Terjaga
Jarang mandi atau tidak mengganti pakaian yang sudah basah oleh keringat dapat menyebabkan bakteri menumpuk. Inilah yang menjadi salah satu penyebab utama bau badan.
BACA JUGA:Jangan Lewatkan! Ini Urutan Skincare Malam yang Tepat untuk Kulit Lebih Sehat dan Cerah
BACA JUGA:Skype Resmi Ditutup Setelah Lebih dari Dua Dekade, Pengguna Diminta Beralih ke Microsoft Teams
3. Pengaruh Makanan dan Minuman
Beberapa jenis makanan seperti bawang putih, bawang merah, serta konsumsi alkohol dan kafein dapat memperkuat aroma tubuh karena memengaruhi proses metabolisme tubuh.
4. Faktor Genetik
Setiap orang memiliki jumlah dan jenis kelenjar keringat yang berbeda. Mereka yang memiliki kelenjar apokrin lebih aktif, cenderung lebih rentan mengalami bau badan yang kuat.
Cara Alami Mengatasi Bau Badan
- Tag
- Share
-
-
