7 Daun Alami yang Bisa Membantu Menurunkan Kadar Asam Urat
Ilustrasi daun alami yang bisa menurunkan asam urat -foto :klikdokter-Hesti
OKU EKSPRES - Kadar asam urat yang tinggi dapat menyebabkan rasa nyeri pada berbagai sendi, seperti sendi tangan, kaki, dan lutut. Kondisi ini terjadi karena pembentukan kristal urat dalam tubuh akibat tingginya kadar asam urat dalam darah.
Untuk menurunkan kadar asam urat, Anda bisa mencoba beberapa daun alami yang memiliki khasiat menurunkan asam urat secara efektif.
Berikut adalah daun-daun yang dapat membantu:
1.Daun Ketumbar
Daun ketumbar mengandung zat besi, mangan, magnesium, vitamin C, dan vitamin K yang berperan menurunkan kadar asam urat. Caranya, rebus beberapa daun ketumbar hingga layu, kemudian seduh air rebusannya untuk diminum.
2.Daun Sirih
Mengunyah daun sirih setelah makan atau meminum air rebusan daun sirih dapat membantu menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.
BACA JUGA:iQOO 13 Resmi Meluncur di Indonesia, Hadirkan Performa Tinggi dengan Snapdragon 8 Elite
BACA JUGA:Vivo Luncurkan S20 dan S20 Pro di China Kombinasi Desain dan Performa Tinggi
3.Daun Perilla
Daun perilla memiliki kemampuan menurunkan kadar asam urat. Anda bisa mengonsumsinya sebagai bagian dari makanan sehari-hari untuk merasakan manfaatnya.
4.Daun Kelor
Kandungan flavonoid dan alkaloid dalam daun kelor dapat mencegah pembentukan asam urat. Selain itu, daun kelor juga bersifat antiinflamasi yang dapat meredakan nyeri. Rebus daun kelor dan konsumsi air rebusannya untuk merasakan manfaatnya.
5.Daun Zaitun
- Tag
- Share
-
-
