OKU EKSPRES - Mata berkunang-kunang adalah kondisi di mana seseorang melihat kilatan cahaya, titik-titik terang, atau bayangan yang tampak tidak nyata dalam pandangan.
Gejala ini bisa terasa sangat mengganggu dan bahkan menakutkan, terutama jika terjadi tiba-tiba.
Ada banyak faktor yang dapat memicu mata berkunang-kunang, dan memahami penyebabnya akan membantu dalam menentukan langkah penanganannya.
Berikut lima penyebab umum mata berkunang-kunang dan cara mengatasinya:
BACA JUGA:Jual 1.261 Paket Sembako dengan Harga Subsidi
BACA JUGA:Teladani dan Tanamkan Nilai-Nilai Kepahlawanan
Tekanan Darah Rendah
Tekanan darah rendah atau hipotensi dapat menyebabkan mata berkunang-kunang.
Ketika tekanan darah turun drastis, pasokan darah ke otak berkurang, yang bisa menyebabkan pusing serta penglihatan kabur atau berkunang-kunang.
Cara Mengatasi:
Pastikan tubuh terhidrasi dengan baik karena dehidrasi dapat memperburuk tekanan darah rendah.
Garam dapat membantu menaikkan tekanan darah, tetapi konsultasikan dahulu dengan dokter untuk dosis yang sesuai.
BACA JUGA:Cegah Stunting, Bagikan BKB KIT Stunting
BACA JUGA:Batal Konser di Jakarta, Dua Lipa Minta Maaf
Hindari berdiri terlalu cepat dari posisi duduk atau berbaring; lakukan dengan perlahan untuk membantu tubuh beradaptasi.