Cara Mudah Atasi Mata Merah akibat HP

Gunakan kompres dingin untuk mengurangi pembengkakan, atau kompres hangat untuk meredakan iritasi.

BACA JUGA:Tips Mengatasi Mata Minus agar Penglihatan Tetap Jernih

BACA JUGA:Gejala hingga Cara Mengatasi Mata Buram Sebelah

Atur kecerahan layar

Sesuaikan cahaya HP dengan kondisi sekitar agar tidak terlalu kontras.

Gunakan tetes mata

Tetes mata dapat membantu melembapkan mata yang kering.

Kenakan kacamata filter cahaya biru

Kacamata dengan lapisan khusus bisa mengurangi efek cahaya biru dari layar.

Periksa ke dokter mata

Jika gejala tidak kunjung membaik atau disertai keluhan serius seperti nyeri hebat atau penglihatan kabur, segera konsultasikan dengan dokter spesialis.