6 Manfaat Buah Blewah untuk Ibu Hamil yang Wajib Diketahui

Buah blewah juga mengandung asam folat, yang sangat penting untuk mendukung perkembangan janin dan mencegah cacat tabung saraf. Nutrisi ini membantu memastikan tumbuh kembang janin yang sehat.

BACA JUGA:Mimisan: Penyebab, Pengobatan, dan Tips Pencegahannya

BACA JUGA:Trump Konfirmasi Microsoft Tengah Berdiskusi untuk Akuisisi TikTok

Dengan segala manfaat yang luar biasa ini, ibu hamil bisa mulai memasukkan buah blewah dalam menu harian, baik dengan menjadikannya es buah, salad, atau bahkan dimakan langsung. Pastikan untuk selalu mencuci buah blewah hingga bersih sebelum mengonsumsinya, guna menghindari risiko terpapar bakteri atau kuman yang berbahaya.